寒い日が続きますが、寒くなり始めはまだ体が慣れていなくて、体調を崩しがちです。寒いと、背中が丸くなり、見た目もなんだか情けなく、乏しくなってしまいます。そういう時は、お灸をして芯からからだを温めるといいですよ！どんな時にお灸をするのか？・風邪ひきそうだなというとき！・頭痛薬を飲んでも治らないとき！・肩や首がどんなにマッサージ器を使っても症状が緩和されないとき！こういうときに使っています。たいてい、そういう時は、体の芯が冷えてしまっているときです。マッサージ器を使えば大分温まるのですが、体の芯が冷えているときは、全然ダメなのです。そういう時はお灸をすると、わたしにはいいみたいです！はじめて教えてもらったのは、『せんねん灸ショールーム銀座』です。会社のお昼休み中に行って教えてもらいました。その後は、ネットで買ったり、健保組合のポイントで買ったりしています。毎日続けるのが本当はよいみたいです。わたしは毎日はしません。そのときの自分の内なる声にしたがって、お灸がしたいな～と思えばお灸をするという感じです。ただ、このお灸、ちょっと煙たいのです・・・。部屋中が煙たくなります。窓を開けると寒いです・・・。そのため3種類のお灸のみを愛用しています！ちなみにお灸には、グレードみたいなものがあって、初級から上級者向けがあります。熱さによって、カテゴライズされていますので、初めての人は、やさしめを使ったほうがいいと思います。アロマきゅうという商品でほんのり優しいアロマのよい香りがします。せんねん灸 アロマきゅう 60点入[せんねん灸 お灸 ワンタッチタイプ]【あす楽対応】価格:1,109円(2016/11/28 10:29時点)感想(31件)煙が苦手な方には断然こちらがおすすめ！（ちょっと割高）せんねん灸の奇跡 煙の出ないお灸 レギュラー 220点入【楽天24】【あす楽対応】[せんねん灸 お灸 ワンタッチタイプ 無煙灸]【イチオシ品】価格:3,962円(2016/11/28 10:32時点)感想(79件)火を使わないので一番安心！（ピンポイントの貼るカイロみたいな感じ）せんねん灸 太陽 火を使わないお灸 30コ入【楽天24】【あす楽対応】[せんねん灸 お灸 火を使わないタイプ おきゅう]価格:2,030円(2016/11/28 10:33時点)感想(22件)からだの冷えは万病の元ですので…

miiko 　 2016-11-28 00:00:00 提供：株式会社グリム