株式会社グリップス様のプロジェクト湧泉玉水☆継続7☆ミネラルウォーターモニター募集♪＠グリップス　←参加中です。これで応募が３回目になります。今度は当たればいいなぁ～(≧∇≦)ブログ記事テーマ アトピーでのお悩み、アレルギーでのお悩み、お通じでのお悩み、高血圧でのお悩み、糖尿でのお悩み、胃腸でお悩みの方、今まで試してみた改善策などお書き頂けると嬉しいです。 相変わらずお通じが２日に１回で悩んでいます。同じ記事を書いても面白くないので、今まで試してみた改善策を書いてみます。DHC フォースリーン 20日分今までこれを常用してましたが、もう残り少なくなっています。これを飲んでからお通じがスムーズに出るようになりました。ｍｉｘｉのコミュでは便がゆるくなるとのことですが、私は全くそのようなことはないですね。イオナミンこれは効きます！最初５錠×３回飲んでも効かなかったのが、メールに書かれてあったように８錠×３回飲んだら水便が一気に！！確かに毎日お通じがありお腹は痛くならないのですが、１日に３回も４回もトイレに行くのでお尻を何度も拭くのでそこが痛くなります（笑）でも私のように頑固な便秘の人にはオススメです。天然野草茶粒これを飲んで次の日の夕方頃にお通じがきました。即効性は無い感じです。お腹はちょっと痛くなりました。センナの茎が成分として入っているためでしょうか。バイオハーブお通じはあったりなかったりですね。即効性はちょっと無い感じです。ただこれを飲むとウエストが翌日がくっと下がったりするのでお気に入りですｖ今日測ったら80.0cmから78.4cmと-1.6cmも減ってましたｖsururi【スルリ】全然効かないです；ただ、ティーバックを５分浸すだけだと味も薄い感じがしたので、今度はもっとティーバックを浸してみます。こんな風に色々試してますが、「これはお通じに効いた！！」と思うのはイオナミンとフォースリーンだけですね。あとは多分効いているんだろうけど・・・といったものが多いです。ただ、バイオハーブはウエストの減り方が凄いので、次に購入するものをイオナミンかバイオハーブのどっちにするか迷ってます。とはいえ、勿論『湧泉玉水』が当選して毎食後にお通じが出るようになれば間違いなく『湧泉玉水』を選びますｖ多分私の便秘は冷え性からきているので（体温も34.7度と日々低いですし）まずは冷え性を治さないとどうにもならないのではと思います。その為にも紅茶にしょうがを入れて飲んだりすると効果的ではないかと思います。お茶系統は毎回作らなければならないので、サプリや『湧泉玉水』のように手軽に摂取出来るものの方が続けやすいと私は思います。

トミー 　 2009-08-14 11:34:15 提供：株式会社グリップス（健康ファクトリー）