『グローバルダイエットファンサイト』
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株式会社グローバル伸和製薬 |
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こんにちは♪先日からそーちゃんの為に野菜パンを作っています(´∀`*)かぼちゃパン、ほうれん草パンを作ってきました。今回は野菜パンに問い合わせをいただいたので、いつもよりも簡単な方法で作ってみたので手順を載せたいと思います♪今回作ったのは、小さめ人参パンです(´∀`)※注:写真が多くなります!!【材料】強力粉 70g薄力粉 30g塩 1g砂糖 9gドライイースト 4gマーガリン 8g人参 40g豆乳 75cc人参の皮をむき、小さく切ってレンジで柔らかくします。豆乳と一緒にフードプロセッサーに入れて回します。今回は人参ですが、他のお野菜でもどーぞ♪耐熱樹脂容器に、人参豆乳(75g)とマーガリンを入れて、ラップをしないでレンジ600Wで30秒加熱します。よく混ぜ合わせます。ドライイースト・塩・砂糖・強力粉1/3を加えて混ぜ合わせます。※温度が人肌以上の時は冷ましてから混ぜてください。残りの粉を入れて、お箸でぐるぐるとかき混ぜます。まとまってきたらOK。クッキングシートをかぶせて、レンジ150~200Wで30秒加熱します。※W数を間違えないように!!そのまま10分待つとガスがたまるので、軽く押さえてガスをぬきます。好きな大きさにカットして、切り口を中に巻き込むように丸めて、閉じ目はしっかり合わせます。クッキングシートとぬれぶきんをのせて10分待ちます。もう一度上から押さえてガス抜きをして、好きな形に成形し、クッキングシートにのせます。上からクッキングシートをのせて、レンジ150W~200Wで30秒加熱します。※またまたW数に気を付けて!!クッキングシートごと天板に移して、ぬれぶきんをかけて10分おきます。1.5倍くらいにふくらめばOK。オーブン200度で10分焼いたら完成です♪ふんわり人参パンが出来ました~~~ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノこれも焼きたてをそーちゃんに食べてもらいました(*´σー`)美味しそうに食べてくれましたよ♪人参パンも大成功みたいです!!次は何にしようかな~~ヾ( ´ー`)ランキングに参加しています♪お手数ですが、下のバナーをクリックしていただけると嬉しいです(*^o^*)いつもクリックありがとうございます!!にほんブログ村 レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪ レンジで作れるお手軽ケーキ 『スリムパック レンジケーキプレーン』試食レポート♪美容と健康をトータルサポートするグローバルダイエット
コロ 2012-02-23 15:53:51 提供:株式会社グローバル伸和製薬
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35年の歴史と約200万人の実績を持つ「グローバルダイエット」。
最高品質と低価格を実現した『スリムトップス』をメインに、健康食品の企画・製造・販売をしております。
「グローバルダイエット」は不規則な食事や栄養不足にならないように、しっかり食べてやせることを目指しています。原料は大豆、小麦胚芽、ココアなど、安全な自然素材です。ダイエットはもちろんのこと、女性にも男性にも、あらゆる人々の健康のために取り入れていただきたい栄養補助食品です。