『』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
ゴールネット株式会社 |
---|
よりよい眠りにつくために、工夫していることはありますか?
光があると眠れないので暗くしています。外からの光がもれないように注意しています。それと、布団はこまめに干すようにしています。ふんわり感があると落ちつきますしほっとするとので眠れます。まくらは自分に合うのを選択しています。硬くなくやわからいふあったしたのを選択しています。眠る前になにか本を読んだりPC作業をすると気になるのでしないようにして軽い音楽を聴きながら静かにしています。あとあれこれ考えてると眠れなくなってしまうので何も考えずぼーとしています。
ベッド・ソファー選ぶならフランスベッド(株)のベッド選び.com
b3540 2008-11-29 16:40:59 提供:ゴールネット株式会社
Tweet |