ブログネタ：ちょっと心がけてるダイエット
参加中


とある日のお仕事中、ショッピングモールで１人ランチ。
ボブハッピーセット
も終わってしまうので、追い込みを
かけるかな～と思ったりもしたけど、美和ちゃんの歌声に
引き寄せられて・・・




ミスドへ。結局ファーストフード。
やっぱ女子１人だと、ファーストフードが入りやすいのです。
でもね、甘いもの大好きの私ですが、実は食事に
甘いものはとっても苦手。
甘いものは別腹タイプ。本腹は、ちゃんと食事で満たしたい。
と思っていたら・・・




ひっさびさに、ミスター飲茶みたーーー！！
ということで喜んで、食べたけど、感想としては、
やっぱり、ミスドはドーナツだね！ってことです




今年は、「時間旅行」で歌われている２０１２年の
金環食イヤー。その年に、みんなで想いをひとつに
するライブをやってくれます。
今、ミスドのＨＰ
で、そのライブチケットが当たるキャンペーン
してます。
私も応募・・・と思っていたら、私は、ファンクラブ先行予約で
当たったーーーー　いや、有料ですけどね。
まあ、行ければいいんです。

　　　　　　　　　　　　　　

とにかく食べることが大好きだから、ネタの
「ちょっとだけ心がけているダイエット」なんてないなー。
いや、週１の加圧トレーニング
は続いています。
が、１０回で１歳下がった体年齢また１歳もとにもどりました
そろそろダイエットした方がよいだろう・・・ってことで、
「アサイーHAPPY❤スリム
」試してみました。

アサイーHAPPYスリムファンサイト参加中







『1食分たったの48kcal』なのに満腹感が続く♪
さらに1食分の中に・・・
★コラーゲン2000mg
★食物繊維セロリ12本分（14.02g）
★7種類の栄養機能成分
★美味しい・簡単・満足！！

これらを配合し、ダイエット・美容・健康を徹底サポート
致します☆
いつもの食事に置き換えるだけの簡単ダイエットなのに、
美しいお肌を保ちつつ、健康美人に☆

きっと7日後のアナタは、今よりもっと輝ける♪
7日間毎にちょっとずつ変わって行くご自分を、
実感下さい！！

水・牛乳に溶かして、時間を置くとぷるぷるゼリーになる
タイプの置き換えダイエット食品。
プレーンヨーグルトでもイケるそうなので、やってみました。




食事代わりに甘いものって苦手だけど、これは、
甘みは強くなく、酸っぱくてさわやかなので、大丈夫。
そして、置き換えダイエットってなんだかんだで、
ひもじくてひもじくて無理なんだけど、これは、もっちり
した食感で食べ応えあり。そして、おなかの中でかなり
膨れ上がっているのを感じます。おおおっ！！ひもじくない
ただ、やっぱりお食事味がほしくなるので、うめこんぶ茶

飲んでおきました。　

これなら、７日間続きそう！
無理せずがんばります！！

愛がたどりつく場所 - Single /作者不明


￥200
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※モバイル非対応

KAYOKO 　 2012-02-21 12:00:00 提供：合同会社Uプラスドットコム