ヘルス＆ビューティーGood-ef／DIET DOCTOR［ダイエットドクター］の口コミ（クチコミ）・レビュー（Hinaさん）

月末のダイエット記録にはちょっと早いけど・・・。ダイエットモニター中でしたので、そちらの結果報告をしようと思います。モニプラ（グッドエフ）さんより『ダイエットドクター』をいただきました。ありがとうございます。   今回も、料理教室やら、女子会やら外食の機会が相変わらず多かったので体重管理は大変でした。大好きなものを我慢するのって大変。食べたいものは食べたいし、甘いものだって、我慢してるけど食べたい。そんな我儘をちょっとでもサポートしてくれたのがダイエットドクターです。  直径約１ｃｍの錠剤です。毎日飲み続けてみました。（１、２回飲み忘れて焦ったこともありますがｗｗｗ）  グダグダのグラフですが、本当の体重変化です。初日は、体調不良で食事をろくに食べてなかったので、カウントせずに１番太ってた時から最終日を比較すると・・・。  ０．７ｋｇ減りました！！！  うんうん。良い感じ。健康的に痩せてるかな？３食ちゃんと食べてます。（時々間食もしちゃってますがｗｗｗ）食事制限はしていません。（私は、食事制限しない主義ｗｗｗ）さすがに、甘いものの過剰摂取は抑えてますが、必要な食事はちゃんと適量摂取してます。  1ヶ月に１ｋｇ痩せるのって結構大変。リバウンドしないように確実に痩せるのって難しいんです。本当に。  でも、いつもは１ヶ月に０．５ｋｇ減量が限界だったので良い感じの結果かと。この調子で、今月も残りわずかですが、維持していこうと思います。＜オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中＞http://monipla.jp/bl_rd/iid-18918818165226a02a648e8/m-51bdaeb68a0c8/k-1/s-0/