肥満が気になるちゅんみ。
あと5キロ痩せたら人生変わるのにな~と思ったりします。笑
2週間ほど試しているのがこちら('-^*)/
マイナスエイトです。
こちら、ダイエットにいい成分がたっぷり入っているんですよ
一日8粒です。
ちょっと多いので、一日三回に分けています。
朝2粒、昼3粒、夜3粒です。
外出の時は、ピルケースに入れています。
中身はこんな感じ。
特に臭みなどはありません。
お水やぬるま湯で飲んでいます
この中に、
★エネルギー消費をサポート
・ヒハツエキス
・ジンジャーエキス
・黒こしょうエキス
・イミダゾールジペプチド
・ビタミンB群
・葉酸
・ナイアシン
☆メラメラをサポート
・コーヒークロロゲン酸
・L-カルニチンフマル塩酸
・難消化性デキストリン
・コエンザイムQ10
・食物醗酵酵素(80種)
・フコイダン
☆カロリーオフをサポート
・白インゲン豆抽出物
・チキンキトサン
・難消化性デキストリン
・サラシア
・レティキュラータエキス
こんなにたくさんのダイエット成分が入っているんですヽ(*'0'*)ツ
頼もしいでしょ
飲んで2週間。
この2週間気をつけてることは、
温かい飲み物を多く飲むこと、
簡単な運動(筋トレ、ストレッチ)をするということ。
水分をたっぷり摂っているので、お通じは毎日しっかり。
お腹周りが冷え性のわりには温かいです。
汗もしっかりかいています。
体重は2週間で1.1キロ減。
残念なのは、今バレエが春休みなこと。
ちょうど飲み始めた時から、バレエがお休みになったのが、悔しい。
せっかくなら、運動時にも飲んでおきたいものね
また改めて変化をレポします。
投稿日時:2015/03/31 : ちゅんみのマイペースブログ 提供:グッドエフ