ヘルス＆ビューティーGood-ef／1dayミラクルダイエット［ワンデーミラ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（こころんママさん）

今回ご紹介させていただくモニター商品は

グッドエフさんの

『１Ｄａｙミラクルダイエット』




１ヶ月分です。

１箱１０，５００円（税抜き）

[for Morning]と[for Night]の２種類のサプリセットです。

[for Morning]には
・ショウガエキス
・ヒハツエキス
・白インゲン豆エキス
・BCAA　

など、メラメラ成分を配合


[for Night]には
・コーンシルク
・キャンドルブッシュ
・シトルリン
・オルニチン　

など、スッキリ成分が配合

されています。




運動嫌いの私。食べるの大好きな私。
痩せなきゃ痩せなきゃと毎日思っているのに
代謝も悪いし、どんどん太る一方。
今までの服も着れなくて、おしゃれもできやしない。

そんなときに、ダイエットの機会を与えてくれました。
ありがとうございます。

それではダイエット開始。

まずは『for Morning』を飲みます。




朝食の後、１回６粒を多めのぬるま湯や常温の水で飲みます。

容器の蓋をあけると、しょうがの香りがかなりします。
小さい粒なので飲みやすいですが
舌につくと、ピリピリします。
水を多めで飲むのは必ずした方がよさそうです。

しばらくすると、胃の辺りにあつくなる感じがあります。
ご飯を食べてしばらくしてから飲んだのもあり、
刺激が強く感じたのかもしれません。
でも、効果を感じます。
次の日は食後にすぐ飲むと、温感はありましたが、
刺激はやわらぎました。


次に『for Night』を飲みます。




夕食前、１回６粒を多めのぬるま湯や常温の水で飲みます。
カプセルなので、６粒は飲みにくいです。

効果的に効かせるためには、カプセルになってしまう
のでしょうが、朝のような大きさだといいですね。

腸の動きが活発になったのか、ガスが出るように
なりました。
しばらくはお腹を下すこともありましたが、
お通じが楽になった気がします。


さて、肝心な体重ですが、
最初の２週間はサプリに頼りすぎてしまったのか
体重が増えてしまいました。

あちゃー。
運動してないし、食べ過ぎたし。

その後、週１のジムとときどきの散歩で
さて、どうなったかな。

結果、一番重かった体重から
-0.8ｋｇ

一番あった体脂肪率から
-4％

となりました。

体重より、まずは体脂肪率に効果があったようです。

これから食べ物がもっともっとおいしくなります。
健康の為にも、上手にサプリを取り入れながら
ダイエットに励もうと思います。

興味のあった方は、ホームページを見てくださいね。

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