『ヘルス&ビューティーGood-ef』
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お試しさせて頂いていた、ラストスピードダイエット
ちょっとギョッとする色合いのサプリメントですが、
飲むと体の中からじわ~っと熱くなり、
ラストスピードダイエットの効果なのか?
はたまた、
更年期症状なのか??(ちょっと微妙なお年頃)
体内で熱を作り出しているような
そんな感じがありました
わ~い、これなら痩せるかもと
期待していたのですが・・・
6月末までは週一パワーヨガを、
7月から週一水泳(初心者教室ですが)と、
一応、焼け石に水状態な運動量ながら
運動などと併用して飲んでいたのですが、
なぜだろう??
体重も体脂肪も減らなかった
お試し期間中に、ボーナス支給などもあり、
外食する機会がいつもより増えたせい??
でも、一度にこれだけ食べて、体重が増え
なかったのは、ラストスピードダイエット
のおかげなのかもしれません。。
メインはガッツリ200g
なのに・・ サラダバーもガッツリ!
どっさり・・・
写真はないけど、デザートもしっかり・・・
ダイエット用のサプリを飲んでいると
ちょっと食べても平気だろう・・・
なんて、いつも以上に食べてしまう、私
サプリの効果も、食事の節制がないと
無駄になります・・・
あたりまえ??
食べたり、アルコールを飲んだりが続いて
いた割に、体重が増えていなかったのは、
ラストスピードダイエット
のお陰なのかも
しれません。
アレコレやっても痩せないので、
太る原因が何なのか?ちょっと気になり、
遺伝子チェックのキットを購入してみました。
原因にあったダイエット法で、ダイエットを
継続してみたいと思います・・・
先は長そうだ・・・
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little-my30 2014-07-21 22:05:06 提供:グッドエフ
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