オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中もはやダイエット中…とは言えなくなってきたゆるーい私のダイエット。でも、相変わらず主食となるような炭水化物は抜いている毎日です。ダイエット前からすると数字としては減っているものの停滞気味なのも確かです。そんな感じの今日この頃。ダイエットサプリメントをお試しさせていただきました。グッドエフマイナスエイト240粒(1か月分) 8800円(税抜)マイナスエイトの特徴は…エネルギー消費をサポート・ヒハツエキス・ジンジャーエキス・黒こしょうエキス・イミダゾールジペプチド・ビタミンB群・葉酸・アイアシンメラメラをサポート・コーヒークロロゲン酸・L－カルニチンフマル塩酸・難消化性デキストリン・コエンザイムQ10・食物醗酵酵素（80種）・フコイダンカロリーオフをサポート・白インゲン豆抽出物・チキンキトサン・難消化性デキストリン・サラシア・レティキュラータエキス飲み方は、朝食・夕食時に4粒を摂取とありました。これは食前でも食べ始めてからでもOKなんですって。私は朝は、スムージーや豆乳で済ますことが多いので朝2粒、昼3粒、夜3粒 という風に飲むことが多いです。エネルギー消費サポートやメラメラをサポートしてくれるのでやっぱり朝から飲まなきゃですものね。過ごしやすくなってきて、食欲がわいてくるのを感じてます。なので少し食べすぎ？と思うこともしばしば。またおやつ系も秋の新商品が並び始めたり娘とスイーツ食べに行ってしまったり…と好き放題していた9月でした。1か月飲んでみて…これは減ったうちに入るのかな？？？というような結果でした0.6キロ減なんですもの～外食が多かった今月(しかも夜の)。基本、外食は炭水化物をあまり気にせず食べているので太っちゃったかな～と思う感じの日もありました。そして食欲の秋到来！でも1か月を通してみると、いくらか減ってるので飲んでなかったら…と思うと、オソロシイマイナスエイトのおかげです♪もうちょっと残っているので、ちゃんと維持して、これからもダイエット続けます

*こころ* 　 2014-09-28 09:56:00 提供：グッドエフ