ダイエット＆ビューティーサプリメントの通信販売グッドエフさんより、「マイナス8（エイト）」というダイエットサプリメントをいただきました。


240粒（約30日分）　1箱8,800円（税抜）


約1ヶ月間、ダイエットの経過報告をしていなかったけど、その間に「マイナス8（エイト）」というダイエットサプリを飲んで、ダイエットをしていました






マイナス8（エイト）は私のように食べることが大好きだけど、運動がなかなか出来ない（私の場合は2歳の娘がいるので制限される）、デスクワークで運動不足だという方に特におすすめです


分かりやすく言うと、食べたいけどダイエットしたいというわがままで欲張りな人にピッタリです（笑）




冷え症の私には嬉しい冷え症サポート成分も入ってる
便秘の人にも嬉しい成分が
コエンザイムＱやＬ-カルニチンなどの美容成分も入っててすごい







1日8粒を目安に飲みます 10月5日（日）から飲み始めました。





（（飲み始めて3日目））



一日８粒飲むのは大変だった。
私の場合、ビタミンやミネラルなどのベーシックサプリを時々飲んでいるうえ、さらに8粒を追加して飲むのは結構大変でした。朝と夜に半分ずつ二回に分けたりして飲んでみたけど、飲むのを忘れそうになったりするので結局、毎朝8粒飲むことに。
他にサプリメントを飲んでいない人でも毎日8粒飲むのは大変です。




（（飲み始めて12日目））


体重の増減の幅が狭くなってきた。
食べて太らない訳がないのですが、今まではちょっと食べすぎるとすぐに体重に比例していましたが、マイナス8（エイト）を飲んでいるとちょっと食べすぎても思ったよりも増えていないどうしてだろう。消化促進されているのかも




（（飲み始めて16日目））


食べた日でも体脂肪率が下がることも増えた。
ダイエット中に限ってスイーツをいただくことも多く、糖質や脂質を摂り過ぎたかなーと思っていたら、昨日よりも体脂肪率が減っていてビックリ


（（飲み始めて一か月経過））



普通に食べていたのに体重が0.85キロ落ちた。
ダイエットを始める時に宣言したんだけど、なるべく食べる量を減らさず増やさずということに気を付けていました。さすがに1年に1度しかないそば祭りは楽しみにしていたので結構食べたけど、その他は今までと変わらない食生活。にも関わらず体重が減ってきているので、マイナス8（エイト）のお陰だとしか考えられない


体脂肪率が1.4％下がった。
体重よりも気になる体脂肪率が少しずつ減少しました。冷え症体質から下半身にはセルライトがたくさんあって産後の体脂肪率がものすごく気になっていたんだけど、減少傾向にあります


基礎代謝が60kcal増えた。
そうなんです基礎代謝が増えるということは消費カロリーが増えるので太りにくくなるんです












数字としては小さい成果かもしれないけど、身長と体重を考えるとこれくらいの成果を継続して得られるのならストレス無く、リバウンドも無く痩せられると実感　しました。


きっとこれに、置き換えダイエットなどをプラスすると相乗効果が高いでしょうねぇ


ダイエットサポートを探しておられる方、毎月少しずつリバウンド無しで痩せたい方、食べる量をあまり減らしたくない方はおすすめです






















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さくらママ 　 2014-11-06 10:28:30 提供：グッドエフ