こんばんは\(◡̈)/♥︎来月の旅行に向けて…頑張って少しでも全身スッキリさせたい！と思って、マイナス８というサプリを飲んでみてます↓このマイナス８は一日８錠を目安に飲む事でダイエットのサポートをしてくれるサプリメント。定番のダイエットサポート成分を始め、野草醗酵エキスを含む80種類以上の成分がダイエットを全面的にサポートしてくれます！それで！私は基本的にサプリメントだけで痩せようなんてそもそも思っていません。そしたら誰でも簡単に痩せられるし！やっぱりこういうのはプラスαとして補助的な位置なのが良いと思うのです。でも本当にダイエットなんて気にせずなにもせず。このサプリメントだけを飲んでみたら…？と思いまして。やってみました。笑毎日８錠を目安にとのことですが、毎朝毎晩の食前又は食中に４錠ずつ飲むのが推進されていたのでその通りに実行！水またはぬるま湯で飲んでからご飯を食べるようにしました。このサプリはにおいが独特で…なんと言えば良いのかわからない(´･_･`)なんだか不思議なにおいがします。笑サイズは比較的大きめかな？なので飲み込むのが苦手な人は一つずつ飲み込んだり、ゼリータイプの錠剤を飲みこむものと一緒の方が良いかもしれません。こんな感じで毎日続けて…そろそろ早一週間。体重はどんなもんか…見てみるー？笑デブなのは承知なので数字には何も言わないであげてください。・゜・(ノД`)・゜・。※毎朝トイレ後、朝食前に計ってます。まずスタート時↓↑ちょっと苦し紛れですが隠させてくださいwwそしてそれから毎日の計測↓(下に行けば行くほど最新です)ちょっとずつ減ってる…！！！もちろん運動や筋トレ、ストレッチなんて全くやってないです。食事制限も何もやってないです。(普通にラーメンやカレー、お肉ガンガン食べてましたwお酒も飲みましたw)それなのにこれだけの効果があるという事は…きちんと食事制限や運動を組み合わせたらかなり、いやとっても強力なダイエットサポートになると感じました！そんなわけでこの後は簡単だけどお家で出来るストレッチや軽い筋トレなんかも組み合わせてやってみようと思います( *｀ω´)一緒にスッキリ化計画やってくださる方募集っ！笑オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中にほんブログ村にほんブログ村オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中

くらら 　 2015-06-20 21:42:40 提供：グッドエフ