グッドエフさんのスリムボディメイカー を1ヶ月続けてみたよ



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ダイエットサプリっていっぱいあるけど、このサプリは3種類のダイエットメソッドからなる、次世代ダイエットサプリ



3種類あるわけだから当然それぞれのサプリの成分なんかも違うわけで・・・・・




箱を開けるとこんな感じで3つに個装されてたよ。



1種類ごとが個装されてるんだね



開けてみると・・・・・



携帯できるシート包装タイプだから便利っ

サプリはそれぞれ「ベジファースト理論」、「糖質オフ理論」、「メラメラサポート理論」っていうのになってるんだって。


●ベジファースト理論のホワイト粒
食事の一番最初に野菜サラダなどを食べる「ベジファースト」「食べる順番ダイエット」が定番化してきましたが、手軽にサプリメントでサポートするのが「ホワイト粒」です。






●糖質オフ理論のグリーン粒
炭水化物やパンを抜く「糖質オフダイエット」を実践されている方も多いのではないでしょうか？もちろんスイーツも我慢…それがリバウンドのきっかけになることも。ツラい「糖質オフ」をサプリでサポートするのが「グリーン粒」です。






●メラメラサポート理論のベージュ粒
お腹のぷよぷよを燃やすには「運動」も大事ですが、できれば普段の「家事」や「育児」「通勤」で効率良くメラメラしたいですよね！そんな「メラメラサポート」の「ベージュ粒」も一緒に飲んでしまいましょう！






「基本的な飲み方」は、1日に9粒を目安に水かぬるま湯で飲むだけ。
ただ1日に9粒って言っても、どこかのタイミングで一気に3粒ずつ飲むわけじゃあないんだよね。

「効果的な飲み方」っていうのがあって、毎食前の15～30分くらい前にホワイト粒（血糖値上昇抑制専用）と、グリーン粒（糖質オフ専用）を各1粒ずつ、毎食後から30分以内くらいにベージュ粒（体脂肪燃焼専用）を1粒。
1日計3回をマグカップ1杯以上のぬるま湯と一緒に飲むのがいいみたい

ホワイト＋グリーン（食前各1粒ずつ）
　　　　　　＋
ベージュ（食後1粒）

これを1日3回＝合計9粒ってことね


1粒ずつ成分だけじゃなくて香りや味？も全然違ったよ。

一番クセがないように感じたのは「ホワイト」で、香りも弱くて飲みやすいね。

「グリーン」はちょっと香りが強くなってるものの、特に刺激があるわけでもなく抵抗感なし。

「ベージュ｣は・・・・・これは強烈
まず香りが思いっきり生姜だったんだけど、口に入れると刺激がピリピリッ
水を含んでから粒を口に入れる人はいいけど、私は粒を入れてから水を含むタイプだから、舌の上で転がしてみたら「ヒョエェ～～～～」って感じでビックリしちゃった。
とは言っても、「1回1粒」だから、飲んじゃえばなんてことないんだけどね。


1ヶ月しっかりと飲み続けてみて・・・・・

体重はマイナス2キロ、体脂肪は5.8％減ったよぉ～

特に体型的に実感できたのはウエストで、キツく感じてたボトムに余裕を感じるようになって、思わず「やったね」って思っちゃった。


「1日あたりそれぞれ3粒を目安に」ってパッケージに表記があると、好きなタイミングで9粒一気に飲んじゃったり、好きな組み合わせで3粒ずつ飲んじゃったりする人もいるんじゃないかな？って思ったから、さっき言ったような「効果的な飲み方」を表記してくれたほうがいいんじゃないかな・・・・・と、これは私が思った改善点ね。
折角正しく飲めば効果がちゃんと感じられるのに、間違って飲んだら効果も中途半端になっちゃうかも知れないし、もしかしたら胃に負担がかかるってこともあるかも知れないし。
同じ飲み続けるなら最大の効果を期待して続けたいよね～




本気なら、このダイエット【スリムボディメイカー】

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こころ 　 2016-02-11 09:03:21 提供：グッドエフ