『ヘルス&ビューティーGood-ef』
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先月のダイエット
スピルグリーンダイエット
デトックスをサポートする「スピルリナ」を
1箱に60,000mgも配合したダイエットサプリ
1日10粒
1日3回の食事前に3~4粒飲むだけ
これまた、ちょっと面倒だったけれど
しっかり摂取( ´艸`)
便秘症の私だからなのか
お通じが良くなることはなかったのは残念
体重の変化は…
-1.4キロ
落ちたけど、いつもキープできないのよね…
先月は天気が悪かったり
忙しかったりで
あまり運動もできなかったけど
減ったのは効果ありの証拠?
今度はしっかり運動ができる季節に
試してみたいな
【短期痩せ】スピルグリーンDIET◎ダイエットサプリ
今日の一言
これからダイエットに
最適な季節がやってきます
↓ガンバロンo(^▽^)o
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らん 2015-04-05 13:00:00 提供:グッドエフ
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