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お家deランチ ~ボリューム満点~


外で食べる事はあっても家で食べる習慣がなく
 
数年前まで『アボカド』を購入する事がなかった我が家
 
何がきっかけだったかな…
 
今ではアドカドが欠かせず我が家に常備
 
一番好きなのはシンプルに
 
オリーブオイルとポン酢で頂くのが美味しい!
 
私にはお醤油がちょっと濃いと感じるので、ポン酢が丁度よいお味
 
ですが、アレンジが苦手
 
色んなレシピが沢山あるのだろうけれど…
 
これからはもっと挑戦していきたいな
 
 
 
***お家deランチ***
 
 
アボカドトースト
 
食パンにマヨネーズを塗る
コーンをお好み量のせる
スライスしたアボカドを並べる
とろけるチーズをお好み量のせる
今回はシナモンを上から少量振りかけました
 

 
カロリーが気になりますが
マヨネーズをたっぷり塗った方が美味しいかな
 

 
コーンの前にシーチキンを敷き詰めたかったのですが在庫切れ
ひとつプラスするだけで美味しさUPしそう
 

 
簡単に作れてボリューム満点
美味しさのあまり食べ過ぎ注意にならないよう
栄養価の高いアボカドを上手に摂り入れていきたいな
 

 
 
美味しくいただきました   ご馳走さまでした
 
 
 
 
 
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ジャスミン   2018-04-04 10:58:57 提供:株式会社合食

企業紹介

株式会社合食

合食(ゴウショク)は「食が人をつなぎ、人が食をつなぐ」をスローガンに、お酒のおつまみ、素材菓子、また、お魚惣菜などの加工食品を製造しています。

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