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大好きな鮭フレークピンクハート


これがあるだけで、ご飯バクバク食べられる！小さい頃から大好きなご飯のおともピンクハート

ご飯にかけるだけではなく、料理の食材としてもよく使うことがある。

そこでよく作るのは、チャーハン。


鮭の切り身を買ってきて、焼いてチャーハンにすることもあるけど、全部の小骨をうまく取り除くことはできず、夫がとても食べずらそうにすることがある。

小骨くらい食べれるっ！な私としては、正直面倒ニヤリ

そんな面倒なことをなくしてくれるのが、鮭フレーク♪

小骨がなく、均等にご飯に混ざりあってくれるから、どこを食べても美味しいチャーハン♪


合食様
函館あさひ荒ほぐし鮭

荒ほぐしだから、春キャベツに負けずに存在感があるのがいい爆笑


【鮭フレークと春キャベツのチャーハン】

【材料:2人分＋翌日おにぎり1こ分】
鮭フレーク……小さじ山盛り4
春キャベツ……1/4
卵……2こ
☆ごま油……大さじ1/2～1
☆しょうがチューブ……3～4cm
★創味シャンタンDX……小さじ1
★しょうゆ……大さじ2
★粗びきブラックペッパー……適量

【作り方】
①春キャベツは、ざく切りにする。フライパンに☆を熱し、春キャベツを炒める。
②全体に火が通ったら、溶きほぐした卵を入れ、さっと混ぜてごくゆるの半熟状態で火を止める。
③ご飯を入れて、混ぜ合わせる。再び火をつけてパラパラになるように炒めたら、鮭フレークと★も入れて炒める。


④器に盛り付け、最後はお好みで上にもブラックペッパーを振りかけてできあがり。


キャベツたっぷりでも、鮭フレークの味をしっかり感じることができて、幸せ照れ

しかも、彩りもよくしてくれるところも、鮭フレークの良いところ♪


明太風味の鮭フレークもある！
これは初めてだから、どんな感じなのか楽しみだ～おねがい


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えりぃ 　 2016-04-17 00:00:00 提供：株式会社合食