今年も残りわずかですね。 受験勉強が本格的になってきて、受験生のお子様をもつお母さんやお父さんは、サポートするのにも、必死ですね。 夜食などを作る機会も増えてくる時期なので、おいしくて栄養たっぷりなものを食べさせてあげたいと思うのが親心です。 今、テレビなどで、さばを筆頭に栄養がたっぷり詰まった青魚に注目が集まっていて、青魚が大人気です。 「函館あさひ 焼鯖（やきさば）ほぐし」は、瓶詰めされています。 蓋をあけると、おおぶりの焼きサバがゴロゴロッと入っています。 とっても脂がのっていて、ジューシーです。 噛むごとにうま味があふれ出して、最高でした。 脂がのった鯖を手作業で粗くほぐしてあり、食べやすいです。 味付けは塩のみです。 鯖本来のうまみがギュギュっと詰まっています。 「函館あさひ 焼鯖（やきさば）ほぐし」がとってもおいしく、塩加減もちょうどよく、味わい深いので、シンプルに丼にしました。 ご飯茶碗に、ご飯をよそい、「函館あさひ 焼鯖（やきさば）ほぐし」をのせ、小ネギを散らすだけです。 あまり手を加えないことで、焼きサバのおいしさを思う存分に味わえました。 脂の甘さを感じられて、ご飯との相性もいいです。 小ネギのツン！とする味わいともマッチして、とってもおいしかったです。 具だくさんの豚汁を添えていただきました。 夜食としてもおいしくて、幸せな時間を過ごせました。 夜遅くまで勉強を頑張っているお子さんや残業で疲れきっているご主人、自分へのご褒美ランチにも、ぴったりです。 　#さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan 2018/12/20

朝ごはんだけど 夜食に使えるメニュー🙆‍♂️ . 焼鯖ほぐしと冬野菜のうどん 白菜のコンソメ煮 . 函館あさひさんにいただいた焼鯖ほぐし！ 脂も適度に、上質な鯖がたっぷり入って いろいろな料理に使えておすすめです . #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan #朝ごはん #モーニング #morning #breakfast #おうちごはん #クッキングラム #料理 #大学生 #一人暮らし #自炊 #夜食メニュー #夜食 2018/12/15

#合食 さんの鯖ほぐしの#PR です✨ . なんだよPRかよって思う方いるかもしれませんがサラッと読んで頂けると嬉しいです😚 . . 最近鯖流行ってますし、色んなほぐし身もスーパーでもよく見ますよね😆 . 今回こちらの商品のモニターさせて頂くのにテーマが夜食だったのでおにぎりにしてみました🍙 . . 鯖ほぐしとチーズと大葉を混ぜただけ🐥👏 (もともと酵素玄米食べてるので小豆入ってますが💦) . 簡単なのにすごくおいしい✨ お出汁かけてお茶漬けにしても鯖から旨みが出ていいんじゃないかと😙 . 2枚目は夜食に炭水化物なんか食べねえよっていう方に油揚げに鯖ほぐし、ネギ、絹豆腐、味噌と砂糖少しを混ぜて塗ってトースターで焼いたおつまみ、、、結局おつまみが得意ww . . 最近鯖缶も流行ってますがやっぱりほぐし身おいしいですねー❤ . . 年末年始のお土産でも貰いたいなー(←送れよ)😙 #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan 2018/12/13

今回モニター当選した、函館あさひ焼鯖ほぐしをお試しさせて頂きました🐟 こちらで主人の夜食メニューを作りました✨ 炊きたてご飯に、錦糸卵をしいてその上に焼鯖ほぐしをのせて紫蘇、海苔、白ゴマをまぶして出来上がりです💓 こちらの鯖は味付けが塩のみのシンプルな味付けで卵で鯖の塩味を引き出して大葉でアクセントをつけます😌 1歳児がいるので、基本パパッと料理ですが主人には大好評でした😳💖 私も同じものを夕飯に食べたのですが、鯖の旨みそのままでささっと食べられてすごくおススメです😌💓 青魚は体にも良くて今すごく注目されていますよね😇❤️ ありがとうございました😊✨ #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan #guiの当選品 #likeforlikes #instagood #instafood #当選品 #当選報告 2018/12/08

* 今日ははっきりしないお天気です...。 が...家🏠の事をするには 丁度良いかと✌ 昨夜の主人の夜食です😃 #合食 様の｢函館あさひ 焼鯖ほぐし｣で ピザトースト作りました。 通常ならツナ缶にマヨネーズ和えたものですが... 👉焼鯖ほぐしを使ったら 最高に美味しく出来ました🎵 チーズたっぷり乗せたトーストは主人もぺろりでした😉 脂がのった鯖の焼き立てを食べているようです！ また 味付けは塩のみなので 旨味が味わえます。 師走... 主人の帰宅が遅くなっています。 身体への負担も軽く 簡単で栄養価も高い夜食 レシピが増えました。 夜食のメニュー . 🌼焼鯖ピザトースト . 🌼カボチャのスープ . 🌼グレープフルーツ #キャンペーン #夜食メニュー #アレンジレシピ #焼鯖ほぐし #残業 #鯖 #ごほうびメニュー #かぼちゃ #美味しい #スープ #甘い🎵 #鯖大好き #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan 2018/12/07

.12.07.Fri. 🌙 夜食？朝食？ ☀️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 函館あさひ 焼き鯖ほぐし茶漬け ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ . 『焼き鯖ほぐし』をいただきました！ 今回のテーマは「焼き鯖ほぐしを使った夜食メニュー」ということでお茶漬けにしてみました！ 焼き鯖をちょっと食べてみたらしっかりと塩味がついていたので、お湯に顆粒和風だしとほんのちょっとの醤油でお出汁を作りました。「上に乗せるならネキだろ」と声が上がっておりますが、ネギが苦手でほうれん草にしました┏● お出汁はかなり薄めに作りましたが、鯖の塩味で味はつくので私は薄目で大丈夫です！ . 朝型勉強タイプ(3時起き)の私には寒い夜中に温まる1品でとても美味しかったです！！ 普通にご飯にのせるだけでも美味しいです！！ ありがとうございました✨ #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan #手作り料理 #一人暮らしご飯 #自炊 #自炊女子 #自炊生活 #自炊記録 #自炊日記 #自炊ごはん #自炊部 #自炊シリーズ #自炊スタグラム #自炊ライフ #焼き鯖ほぐし茶漬け #ごはスタグラム 2018/12/07

. . 焼鯖ほぐしをごはんに混ぜて おいなりさんに😋 簡単でおいしくて夜食にもお弁当にも🙆‍♀️ DHAも摂れてちょうどテスト前の娘にぴったり🤩 . 味付けは塩だけなのがまた安心✨ . . #さば #さばほぐし #さばフレーク #鯖フレーク #さば好き #さば缶 #函館あさひ #合食 #Goshoku #goshoku #monipla #goshoku_fan #鯖 #簡単ごはん #おいなりさん #夜食 #混ぜるだけ 2018/12/06