『合食公式ファンサイト』
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【炊飯器に入れるだけ!簡単アレンジレシピ】 美味しさはそのままで、塩分30%カットの減塩焼鯖ほぐしはそのまま食べても美味しく、 旨味とスモーキーさが口の中に広がるホロホロのほぐし身です。 .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ 鮭フレークや鯖フレークってそのまま混ぜご飯にするだけだと思っていませんか? 実は炊き込みご飯の具材にもできるんです! 今回は焼鯖ほぐしで簡単炊き込みご飯を作ってみました。 【レシピ】 [材料(6食分)] ・米…3合 ・減塩焼鯖ほぐし 1瓶(68g) ・カレー粉…大さじ1 ・顆粒だし…大さじ1 ・ブロッコリーやカイワレ大根…適量 [レシピ] 材料を全部入れて炊飯するだけ! .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ 炊き込みご飯ってお出汁を入れますよね。でも、忙しい時にお出汁を一からとるのは大変…そんな時にこの焼鯖ほぐしがとっても便利なんです。 焼鯖ほぐしを混ぜるのではなく、一緒に炊飯することで鯖の旨味がごはん全体に行き渡ります。 .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ 今回私は冷蔵庫に余っていたピーマンを刻んで彩に加えてみました🌳カレー粉を切らしていたので、お醤油で和風に仕上げました♪ ある材料で作ってもしっかり美味しいレシピなので、是非お試しください♥️ .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ #炊き込みご飯 #たきこみごはん #簡単レシピ #レシピ #アレンジレシピ #abcクッキング #abcクッキングスタジオ #abccooking #abccookingstudio #abccookingmarket #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #おうちごはんlover #今日の献立 #時短レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩食 #年末年始 #アレンジレシピ #簡単アレンジ #弁当 #Goshoku #合食 #monipla #goshoku_fan 2021/01/31
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焼鯖ほぐし、おためしさせていただきました♩ おいしさはそのままで、塩分を30%カットした体にやさしい減塩商品です。 そのまま食べても十分美味しい!! 減塩を感じさせない深い味わい✨ 今回はカレー風味の炊き込みご飯を作ってみました♩ ブロッコリーも入れて栄養豊富⁎⋆*炊き込んだらブロッコリーはかなり粉々になってしまったw 子供もたくさん食べてました! また普通に醤油、酒、みりん、生姜を入れたシンプルな炊き込みご飯にしても美味しいです👍 #pr #減塩 #減塩生活 #減塩食 #年末年始 #アレンジレシピ #簡単アレンジ #弁当 #Goshoku #合食 #monipla #goshoku_fan #焼鯖ほぐし #鯖 #焼鯖 #instafood #intagood #japan 2021/01/27
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* ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * おいしい減塩の焼鯖ほぐしで 簡単ピラフ風ご飯作ってみました🍽 ブロッコリーや豆、人参が入ってる ベジタブルブレンドを刻んで🔪 バター・塩胡椒・コンソメで 焼くだけでめっちゃおいしいよ💕 子供もパクパク食べてくれて ちょっと多かったかな? って思った量もペロリでした🤗 そのまま食べるしかない? って思いがちな瓶入りのほぐし身 リメイクしても美味しく食べれます✨ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * #減塩 #減塩生活 #減塩食 #年末年始 #アレンジレシピ #簡単アレンジ #弁当 #Goshoku #合食 #monipla #goshoku_fan #ピラフ #ピラフ風 #料理好きな人と繋がりたい #オシャレ #おすすめ商品 #おすすめ #愛用品 #アンバサダー募集 #専業主婦 #料理 #モニター募集 #モニターモデル 2021/01/19
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おいしい減塩 焼鯖ほぐしをお試しさせていただきました✨ 焼鯖ほぐしのおいしさはそのままで、塩分を30%カットした体にやさしい減塩商品✨ 減塩焼鯖ほぐしと小松菜、人参、カイワレ大根のカレー風味炊き込みご飯作りました✨ カイワレ大根と天かすかけてアレンジ✨ 炊き上がりは焼鯖の優しい味とカレー風味が合っていて美味しかったです✨ ・ ・ ・ ・ #減塩 #減塩生活 #減塩食 #年末年始 #アレンジレシピ #簡単アレンジ #弁当 #Goshoku #合食 #monipla #goshoku_fan 2021/01/18
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今日のランチは #減塩 を意識して 炊き込みピラフ☺️ 焼き鯖ほぐしのナチュラルな塩分とうまみがお米に染み染みで 美味しくできました~😋 カレー粉と少しのバターで子供も好きな味に仕上げました(*´▽`*) これだけでしっかり栄養とれるからあとさ簡単にスープだけで🆗✌️楽チンランチです♥️ #減塩生活 #減塩食 #年末年始 の食べ過ぎを取り返そう(*≧∀≦) #アレンジレシピ #簡単アレンジ #弁当 #Goshoku #合食 #monipla #goshoku_fan 2021/01/16
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