『合食公式ファンサイト』
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今日の一品 #サーモンビーフンサラダ サーモンフレークとパスタの相性はバッチリ。さあ作ろう!と思ったらパスタがないー。 あったのは春雨とビーフン。 くっつかず、そして食べやすさを考えてビーフンで作りました。お弁当にもつかえる一品です。 #材料4人分 鮭フレーク 40g ビーフン(長さ3等分にする)60g 玉ねぎ(薄切り)40g にんじん(千切り) 20g 塩 ひとつまみ ピーマン(千切り) 20g 酢 小さじ4 aさとう 小さじ2 a塩 小さじ1/2 aこしょう 少々 サラダ油 大さじ2 #作り方 ①ビーフンを茹でて水気をきる。 ②玉ねぎとにんじんを塩少々で塩もみする。ピーマンに熱湯をかけてしんなりさせて、水分を拭く ③aをよく混ぜ合わせ、砂糖と塩が溶けたらサラダ油を入れて白っぽくなるまで混ぜ合わせる。 ④③に①と②を入れてまぜ、鮭フレークを入れて和える。器に盛り付けてできあがり。 #鮭フレーク #パスタレシピ #パスタ #荒ほぐし鮭 #鮭 #アレンジレシピ #函館あさひ #合食 #goshoku #Goshoku #monipla #goshoku_fan #お弁当#おかずレシピ#サラダ #ビーフン
kitchenmountain 2019-09-17 21:29:17 提供:株式会社合食
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