野菜 日々の食事で足りてますか？

母からもらった野菜や果物、ベーコンと一緒に野菜を食べるレンジカップスープを朝の食卓に並べてみました。
朝から温活
じっくり煮込んだ野菜の栄養が濃縮されたスープは口当たりもまろやかで体に優しく浸透





















高級ツナ缶でお馴染みの モンマルシェが”毎日の野菜不足を解消する”
をテーマに厳選された国産こだわり野菜を摂り入れた野菜をMotto!!シリーズ
化学調味料・保存料・合成着色料無添加





















有名レストランの総料理長を努めた上原雄三さん監修
低カロリーで罪悪感ゼロ
野菜ゴロゴロで食べごたえ満足
常温保存でお弁当にプラス
レンジで加熱するだけなのに煮崩れしてない野菜がゴロゴロ
などなど嬉しい声が多数寄せられている人気商品



















レンジで約1分温めるだけで野菜たっぷりの本格スープが簡単に楽しめます。
ケータリングのようなオシャレなカップなので食卓にそのまま出しても違和感なし




















スイートキッスの甘みたっぷり
つぶつぶコーンのポタージュ




















蓋を開ける前にカップを逆さにして10回程度振ります。蓋を少しだけ開けて５００wレンジで約１分加熱１分では生温かったので小刻みに２０秒づつ加熱しました。
カップが２重構造なので熱々でも持ちやすくなっています。





















つぶつぶコーンがいっぱいじっくりソテーして甘みを増した玉ねぎを感じるとろりと濃厚なポタージュ
程よい甘さでコーンがみずみずしくシャッキシャキ
お子ちゃまもよろこぶ味






















あかでみトマトで仕上げた7種野菜のミネストローネ
リコピン豊富な静岡産あかでみトマトと北海道産の豆、７種の野菜を使用




















フィットネスジムに行く前にさらりと食事を済ませます。がっつりだと胃に負担がかかるし動きが鈍くなるのでw



















お豆さん大好き
白いんげん豆・とら豆・金時豆が３種類も入ってるので嬉しすぎ〜(●´ω｀●)
これだけ食べて８８kcal
じゃ◯ビーうすしお味なら小さな１袋で９３kcalですよ！
好きなんですアレ
時々アレだけで済ましてしまうんですけどねｗｗｗ




















今まで食べたミネストローネより数倍美味しい
そして具だくさん
ナチュラルチーズが使われているのでコクが違います。



















さやかじゃがいもと5種野菜のポトフ風スープ
さやかじゃがいもって初めて聞いたわ！男爵に似ていてより白い色で煮崩れしにくいじゃが芋なんだって



















健康日本２１では生活習慣病などの予防し健康な生活を維持するための目標値の１つとして
野菜類を１日３５０g以上食べましょう。と掲げられています。
これひとつで８２ｇの野菜が盛りだくさん入って食物繊維が1.3g




















おにぎりだけ作ってランチのお供に
おひとり様ランチではパンや麺類、おにぎりなど主食だけで済ましがち
ですが
スープをひとつプラスするだけで野菜がたくさん食べられます。






















５種の野菜は人参・赤ピーマン・アスパラガス・かぶ・たまねぎ煮崩れしてないじゃが芋や人参に具が大きい〜
優しい味の中にしっかり塩味が効いています。





















野菜をMotto!!体調が悪くて料理ができない時
買い物に行く暇がなくて食材がない時
夜食になにか食べたい時
献立メニューにもう一品ほしい時
こんなときに野菜を食べるレンジカップスープがあると便利ですね






















洗い物をしなくていいから後片付けが楽
紙とプラスチックに分けて捨てます。
























鰹の香り漂う、だしの旨味が効いている【かつおだし醤油せんべい】15名様！






【通販オープン記念 第3弾】鮭フレーク うま辛ラー油仕立てが当たる！

さーくぴ 　 2019-12-04 10:44:31 提供：株式会社合食