『無添加にこだわったお店グラース・グラース』
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「 健康維持や美肌のために気を付けていることって何?」とあらたまって聞かれるとなんだろうと考えてみましたが、自然にどう行動しているかというと、
① 朝食 : 食材を多くとるとともに、その中で、納豆とヨーグルトは必ず取ります。そのほかは、毎日同じ食材にしないように飽きないようにしています
② 早寝早起き : 休みの日だからと言って、9時や10時過ぎには起きないで規則正しい生活をしています
それ意外・・・・。もち、禁酒禁煙。 車を使わず、自転車や歩きで毎日頑張っています。
TVでしばしば登場する、浅井さんじゃなかった、アサイー も追加したいですね!
有機JAS認定 天然のサプリメント 『アサイー・プレミアム・エキス』モニター募集 ←参加中
ゆめみ 2010-05-16 13:42:53 提供:グラース・グラース
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無添加生洗顔石鹸『大阪セシボン』をはじめ、スキンケア・食品、すべて無添加にこだわったショップです。
現在では、添加物を使わない商品だけで生活するのは難しくなっています。
でも、健康や美容のために、せめて生活の一部に添加物ナシの食べ物やスキンケアアイテムを取り入れてみませんか?