『無添加にこだわったお店グラース・グラース』
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モニプラで グラース・グラース
の
毎日のスッキリ感をもとめる方のハーブティー すっきり爽快茶4g×5包入り
に応募しました
テーマは「お勧めのお通じ対策」!!
実際に効果のある(あった)ものが幾つかあるので それについて。
1.骨盤の前方・・・おヘソの両側あたりの骨(骨盤)の内側をV字に沿って押す
便秘のヒドイ時には物凄く痛かったです
整体に行った時に教わって、今でもお世話になってます。
ガスが出たりトイレに行きたくなったりするので押すのは家only。
2.ビール瓶などの固めの棒状の物の上に横になり背中をマッサージする。
体重がかかるので結構痛いかも
身体を少し浮かせて自分で調整しながら動かします。
最初はTVで見たビール瓶を使ってやったのですが。。。
上下の直径が違うので平行に動かせなかったです
(ビンの向きを変えて左右対称に刺激してました)
今は、業務用の50cmくらいのラップ芯で
何が刺激されるのか よく分からないけど、初めてやった時は感動しました!!
とにかく、背中がのびて気持ちいいです
3.もよおしてトイレに行ったのに中々出ない
そんな時は、下っ腹のお肉をつまんで上下に揺らして腸を動かしたりお尻
(尾骨の上の両側)とか1の骨盤の内側を擦ったりしてます
コレはその時によりけりです
『すっきり爽快茶』を飲みながらやると効果倍増
無添加でとっても美味しいハーブティー ってのは魅力的
センナに代わる新素材として注目浴びてるって言うキャンドルブッシュってのも気になります
水溶性食物繊維配合でラズベリー風味の「すっきり爽快茶」で
スッキリしたいです
毎日のスッキリ感をもとめる方のハーブティー 『すっきり爽快茶』モニター募集 ←参加中
http://mp.edita.jp/bl_rd/iid-13899259424aed5dc647498/m-4aa83d6a0e57f/k-0/s-0/
かえでん。 2009-11-09 11:20:15 提供:グラース・グラース
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現在では、添加物を使わない商品だけで生活するのは難しくなっています。
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