寒いのが苦手なので、冬は本当に辛くて(^.^;
若い頃は気にもしていませんでしたが、今は
体を冷やさないように!が目標です♪
お友達に勧められて、今年は人生初の腹巻きを買ってしまったくらいです♡(可愛いデザインが沢山あるのですね〜ビックリ!)
ヒートテックを着たり外から温めるのも大切ですが、やはり体の中から芯から温まれるようになりたいですよね。
きちんと湯船につかったり、簡単に自分でできるお灸を始めたり、最近特に温活に気を使っています。
そんな中でも気軽に、しかも美味しくできる温活・・・生姜黒蜜♡
生姜がすごいんです〜!
飲んだ後ジワジワ〜ジーンと喉が熱くなるのが心地よくて♡なんだか癖になる感じ(笑)
辛くて飲みにくい、という感じはなくて、黒蜜の甘さに生姜がジワ〜っと♪という感じ(^^)
蜜状になっているので、そのまま舐めても美味しく、飲み物やお湯にも溶けやすいです♪
原材料も、すべて国産。
添加物も一切入っていないので安心して飲めますよね♡
生の生姜を皮ごとすりおろして、お水は一切加えずに作られているそうです。
私は毎日、紅茶に入れて飲んでいます(^^)
ジーンと体の中が温かくなるのを感じることができて気持ちよくて♡
ミルクティーにいれると、マサラチャイが簡単にできるのですが、凄く美味しいです♡♡
ヨーグルトや寒天にシロップとしてかけても美味しいので、温活のため、というより美味しいのでスイーツ感覚で毎日取り入れています〜ლ(´ڡ`ლ)
冷え性予防だけでなく、アンチエイジングや便秘解消、ダイエットなどにも効果的だそう。
しばらく続けて、今年の冬に備えようと
思います♪