金の菊芋を飲んで見ました。
糖質ダイエットが停滞気味
というか少し増えてる(笑)
そこでサプリを飲んでみました。
聞きなれない言葉「菊芋」
なんだろうと思ったら
菊芋は名前に”芋”とついているものの、
イモ類ではなく、キク科の植物でした。
主成分は水溶性食物繊維である「イヌリン」です。
糖質がほとんど含まれておらず、
水溶性食物繊維がたっぷり入った菊芋が98%も含まれているので
糖を気にしている人にはうってつけのサプリです。
もちろん、便秘にも良いようです。
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投稿日時:2018/11/04
: 美しい森のブログ
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