グランデファンサイト／金の菊芋の口コミ（クチコミ）・レビュー（kumaさん）
今日は曇りだけど
ポツ ポツと頬に雨粒
降るのかな～？
にしても蒸し暑いですね
こんにちは！ kuma*です
今回ご縁があり「グランデ」様の
「金の菊芋」サプリメント
何に良いのか気になりますよね
基本的には
菊芋は、芋の中でも唯一の低糖質で
糖質制限している人でも食べられる芋なのです
そんな菊芋はなかなか市場には出回っていませんよね
菊芋は収穫時期が11月～3月と限られているそうです
また保存も難しいとの事で市場に出回っていないんです
その菊芋をサプリメントにして
いつでも気軽に召し上がれるようにして
毎日快適な生活を過ごして頂きたい！という気持ちが
サプリメントになったようです
その菊芋が「便秘に効果的」という事なのです
●菊芋はイヌリンを含む水溶性の食物繊維が大変豊富に
含まれていて
このイヌリンは糖分を気にされている方や
食物繊維が不足しがちな方へ大変お勧めする成分だそうです
●「イヌリン」ノスッキリパワー
1)スッキリを促進
水溶性の食物繊維であるイヌリンは
お腹の中でスッキリを促してくれます
2)善玉菌の助けとなる
イヌリンは体内では酵素によりフラグとオリゴ糖に変化し
善玉菌であるビフィズス菌の助けになるため
良好な身体環境を作る
3)正常な身体環境をサポート
身体の内側からキレイに導き、正常な体内環境をサポート
ではどの位どう摂取すればいいの？
●お召し上がり方＝1日の目安＝6～20粒
そのまま噛んで頂くか、お水などと一緒にお好きなタイミングで
召し上がってください
と説明が書いてありました
体調により、粒数を加減してくださいという事です
●私は糖質制限をしながら、体重管理をしています
食べる物や、軽い運動と日頃気を付けてはいるものの
便秘がちで、毎日決まった時間にスルン～と出てくれるのが
理想です
●まずは6粒から
そのまま噛んで頂いても、ニガ苦も無く大丈夫な味でした
これならつい忘れそうでもパクッと頂けます
●結果：理想の様には実感は出来なかったけど
力んで苦しい思いをする事は軽減できたかな？
継続は力なりだね
体重はというと、何故か増えているのです
ま～酷暑の35℃や40℃越えの日が多かったので
外でウォーキングする機会が無くその為なのかもしれません
ちなみに、こんなものも一緒に入っていました
スッキリチャック！トイレに貼っておくとすぐチェック入れられますね
それと気になる「栄養成分表示」
糖質が気になる方は「炭水化物」の所チェックですよ
この場合10粒(25g)当たりの糖質量は約0.3gです
炭水化物-食物繊維=糖質量
●最後に熊本県阿蘇産の「無農薬栽培の菊芋」を
使用し原料の98％を菊芋が占める高純度のサプリメント
●皆さんも効果的に食物繊維を摂取する方法の1つに
「金の菊芋」をチョイス！
試してみなければ分からないですね
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お料理や、お菓子、スィーツのご紹介は下より見られますのでどうぞ！
★クックパッド→kumaの手作り
★お料理やお菓子作りに利用している
材料やお道具のお店です
宜しかったら覗いてみてね
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夏休みに入って
どこかえ遊びに行こうと思ったら
とりあえず↑クリックして
のぞいてみて！
素適な所が見つかりますように
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最後に足跡残して頂けると
嬉しいです
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投稿日時:2018/08/16
: 
kuma*のhandmade
提供：株式会社グランデ
