免疫力を高めよう!
そのためには腸内環境を整えよう。
というのが私の最大のテーマで
腸内環境によさそうなものは頻繁に取り入れています。
いいと言われているのが善玉菌を増やすこと
なので納豆やキムチ、発酵食品をとる菌活にも励んでいますが
すごいサプリメントをいただいたのでご紹介♪
「おそうじ酵母」
これ1粒に100億個の
酵母×乳酸菌×麹菌というそれぞれ違った働きがある善玉菌が含まれるというサプリメント
生きている酵母が体の内側からすっきりを促進し
美容や健康に必要な必須アミノ酸や酵素など必須成分がサポート
生きて腸まで届く乳酸菌が酵母をサポートし体内フローラを善玉菌優位に導き
そして日本固有の発酵菌である麹は 酵素の宝庫とも言われ
さらに酵素を助ける補酵素までバックアップ
若々しさの鍵といわれ30代から激減する体内酵素を外部から補えます。
1粒が小さいのでとても飲みやすい。
これ1粒でヨーグルト7個分の生きた善玉菌がとれるのがすごいです。
1週間ほどでおなかの調子がぐんと良くなりました。
原材料に入っているヨーグルト香料やセルロースやスクラロースなどが入っていなければもっと嬉しいなーと思いますが
サプリメント自体にはとても満足です♪
投稿日時:2018/10/02 : 暮らしにPlus ‐美住食‐ (旧 夫婦二人三脚HappyLife) 提供:株式会社グランデ