2013年テレビ番組で一躍話題となった“サバ缶ダイエット”その秘密と言えばサバ缶に含まれる“EPA”。EPAと言えばダイエット効果はもちろんなんだけど、コレステロールを下げてくれる効果があるので、悪玉コレステロール値が非常に高い私にとっては欠かせない成分～普段から魚～！大体ほぼ毎日食べるようにしてます。それだけでなくダイエット効果もあるんですよね。やせるホルモン“GLP-1”の分泌に関与してるんだって。もちろん魚から摂取するのも大事なのですが、なかなか食事からは大量に摂取することができないので、サプリメントで効果的に補うのが良いですね。 A・E・D(エーイーディ)クリルオイル40粒入 配合されているEPAは親水性、水に溶ける特別なEPA体内に吸収されやすい進化型EPAさらにはアスタキサンチンやDHAも配合してます。しかも天然エキス100％、南極オキアミ100％なので、安心して摂取できます。一日の摂取量は２～4粒！私は4粒ずつ飲んでます。朝と夜に分けて2粒ずつ食後に飲んでます～袋開けた瞬間にもわっと魚のニオイが！！これが天然エキス１００％のサプリのニオイｯて感じの結構しっかり魚臭さありますよ。ソフトカプセルで、臭いはあるけど、味は特にないです天然エキスの香り～と思えば気にならないかな。気になる人は食後より食前に飲んだ方が楽なのかも？ゲップが出るとどうしても魚臭さでむせかえる人も居るかもです。1袋に20粒入ってます！1袋丁度飲み終わっての体調の変化は・・ダイエット効果としては丁度生理中だったりして、体重は増えましたけど・・体脂肪的には変わってなかったです。生理終わってから、しゅっと体重が減って、まぁたまたまかもしれないけど、体重落ち始めてるかなって感じ。体重もそうだけど、体脂肪、内臓脂肪が凄くきになるので、変化あると嬉しいな====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================グランドサン

エミリー 　 2014-04-11 21:45:28 提供：「健康道楽」グランドサン株式会社