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2013年テレビ番組で一躍話題となったサバ缶ダイエット
サバ缶を食べている方はスリム美人が多い!というアレです
サバ缶に含まれるやせるホルモンGLP-1分泌に関与しているといわれているEPAが関係しているとか。
その成分とサビない身体作りをバックアップする A…アスタキサンチン健康増進効果があるとされる D…DHA(ドコサヘキサエン酸) が効果的に融合されているA・E・D(エーイーディ)クリルオイルでダイエットに挑戦していた私
えびせんの様な香りのする物だったのですが冷蔵庫に入れておくと香りがしないと聞き試してみると…なんと香りがしなくなりました
20日分飲み終えたので変化をご報告
空っぽになった2つの袋
その間、できるだけ孫との散歩の距離を伸ばし動くこともしていました
そして結果は
空腹感がをあまり感じなくなったので間食が減りました
沢山食べなくてもすぐに♪お腹いっぱい♪と感じられるようになり1回に食べる量が減りました
一番の変化は便秘が治りました
目標3kg減 10日目で0.5kg減 20日目で1kg減ということでした飲み続けると徐々に減っていくのかもしれませんね
前回の記事はこちら
進化型EPAでダイエットに挑戦開始 進化型EPAでダイエット中
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投稿日時:2014/04/06 : くつろぎの時 ☆ おうち時間 提供:「健康道楽」グランドサン株式会社