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こんにちは！
ハロウィンも終わり、ちょっと落ち着けるかな・・・
と思っているのですが、どうでしょう(笑)
 
さて、私は1人目出産後から順調に太りだし、2人目出産後どうしよう状態でした。
朝から家事をやり、日中仕事して、子供の習い事の送り迎え、寝かしつけetc...時間が足りない！！
運動をしようと思ってもいつするの？？？
深夜は物騒だし、早朝から私は家事をするのでそれやらないと家の中が大変だし・・・
 
で、無駄な抵抗？？？として”洗濯スクワット”をしておりました(笑)
洗濯干すときに、洗濯物の籠を下に置き、一つずつ取るときにスクワットするという
でもね、これ、全く運動していない人にとっては結構効果あるんですよ！！
これで、徐々にお腹や背中周りのお肉を落としています。
 
そんな時にグラニーレのなんでき酵素を発見しました。

気になる・・・
 
いつか色々と書きますが、私の母と伯母が歳を取ってから糖尿病1型になりました。
1型なのでどうにもできないと言えばできないのですが、やっぱり食生活ちゃんとしないと、と思います。
飽食の時代なんで好きな物を好きなだけ食べてしまいがちですが・・・
 
そんな気になる”なんでき酵素”、モニターをさせていただくことになりました。
 

3箱届きました
1日朝昼晩1包ずつで1ヶ月（4週間）の予定です。
で、もう2週間お試ししました。
 

私は主にコーヒーでいただいています。
 
細かい粉上の物をクルクル～～っと混ぜていただきます。

分かりづらいけど入れた後。
 
まず、飲み心地や粉に関して～～
○冷たい水でも溶けやすい！
　ちょっとダマになることもありますが、ほぼサッと溶けます。
　混ざっても放置すると下に溜まる？のか、ちょっとドロッとしたものが出てしまします。
　混ぜが足りないのかな？
　そんな時は、飲み物を足してクルクルしながら飲んでいます。
 
○味を変えない？？
　味はほぼ、変わりません。
　ちょっと薄味っぽくはなる気がする。
　そして、ほんのり甘味（？）かな？
　↑で書いたように下に溜まってしまったときは甘味が凄く感じるのでちょっと飲みづらい。
 
私はヨーグルトに入れるのが良いなと思ったのですが、飲み物でないからアウトかなぁ？？
ちょっと分かりませんが、普段無糖のヨーグルトにフルーツを入れて食べているので今朝試してみましたが、これが一番味が変わらず、美味しくいただけました。
 
ルイボスティーでも試してみたけど、OKでした
昔どこかのコラーゲンを試した時は全く飲めませんでしたが、これは本当に味に大きく影響しないので良いです
 
 
そして、気になるダイエット効果に関して～～
私はコーヒーに入れていたせいで水分不足だったのかな？
便日気味でした
あれま、効果なし？？と思っていたのですが、2～3日前から順調になってきました。
 
月経等の影響から、今、私は痩せにくい時期らしいので、体重等はあきらめてはいました。
最近体重計は乗っていませんでいた・・・怖くて。
でも、一応ね、モニターだからね、と量りました・・・。
ここには書きませんがね・・・
 
いつも体重計に乗って、結構良いんじゃない？と思っていても越えられなかった壁があったのですが、昨日越えました
いや、減ったのは500グラムとかですが、例えば50キロを切らないとか、人によってあると思うのですが、久々に切れました
 
なんでき酵素のおかげでしょうか。
あと2週間続けてみます！！
 
 
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にゃこ 　 2018-11-01 14:22:28 提供：株式会社グラニーレ