永遠にワタシにとり憑いているつもりかい！

そんな憎っくきお腹の脂肪を撃退せんと

良さそうなお茶を試してみました～


桑の葉Black　７日分です






この桑の葉Black
は

桑の葉と黒烏龍茶、そして水溶性食物繊維のブレンドティー。


桑の葉は、

ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンA・亜鉛・鉄・マグネシウム・カルシウム

食物繊維・各種フラボノイド・カロテン・γ-アミノ酪酸などを豊富に含んでいます。


カルシウムは牛乳の約２４倍！
鉄分は納豆の約１５倍！

ということで栄養も豊富なの。


特に、今注目を浴びているのが桑の葉にしか発見されていないという「ＤＮＪ」という特許成分。

ＤＮＪは、糖の吸収を抑え食後の血糖値の上昇を抑制させる効果があるということで

ダイエットにも糖尿病の方などにも良いといわれているんです。

かくゆうワタシは、

産後の絶不調時には血糖値が上がってしまい、桑の葉配合のサプリメントにお世話になったことがあるんです。

そのサプリのお陰で血糖値が正常になった経験もあり、

体重もちょっとだけど減ったといううれしい過去もあるの。

ただね・・あまりに高価なサプリだったゆえに続けることができなかったんですね（笑）


そういうわけで、桑の葉には思い入れもあり、

実際、効果を実感したことがあるから

このお茶も期待の星。

それに、桑の葉だけでなく、

食後の脂肪分を約２０％カットしてくれるというウーロン茶ポリフェノールを多く含む黒烏龍茶も含まれているし

お腹の環境を整える水溶性食物繊維も含まれているしね～。







さてさてお茶の作り方はといえば、何も難しいことはありません～～。

カップにティーバッグ１袋を入れて熱湯１００ｍｌほどを注げば出来あがり♪


桑の葉・黒烏龍茶の成分を考えたら、食前、もしくは食事中に飲むのが効果的だと思うので

私は食事のときと、お菓子を食べるときにも一緒に飲んでいました。

ダイエット中なのに、お菓子を食べちゃいかんでしょっ！っていう突っ込みはナシにしてね（笑）






飲んでみると、お味は、ほぼ烏龍茶。

ただ黒烏龍茶って結構苦味を感じることが多いけど

このお茶は、甘みすら感じちゃうほど飲みやすさ抜群！

お茶としても上等（笑）

しっかりおいしいお茶なんです


効果に関しては、今回は１日３包づつ飲んでいたものだから

実質２日ちょっとでなくなってしまい実感できるという量ではなかったのが残念でした。

過去の経験から、このお茶は効果あり・・・と睨んでいるので

ぜひ長期で飲んでみて体の変化をみてみたいなぁと切に思います。














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ちゃぶ 　 2011-08-03 13:30:27 提供：株式会社グランジェ