朝食 ご飯、牛すじ煮込み、ふすまパン昼食 卵ご飯、空腹知らずダイエット間食 せんべい2個たまねぎピザ、オニオンスープ、にんにく、桑の葉BLACKここ最近ペットボトルに入れて飲んでたのは桑の葉茶。水をたくさん飲まなきゃって思うけどなかなか飲めなかったけどお茶なら水より楽に飲めるかな。においも味もすっごく普通。特別おいしい!って感じることもないけど、お茶ってカロリーないし、カロリーないものにおいしいものってないんだよね。ダイエットに効くらしいけど1週間程度じゃわからないかな~というか、お茶飲むだけで痩せるわけないって思うけど、これを飲み続けることは全然苦じゃないから、そういう意味ではいいかも。水分って毎日飲むものだし、続けることにストレスを感じないことってすっごく大事だと思う。リピするかどうか悩むなぁ・・・。ランキングに参加してるので応援お願いします!ブログのぽちぽちですが【Ctrlキー】を押しながら・・(汚部屋と目標体重50kg台)と(掃除、収納人気ブログランキング)をぷちぷちするとページを移動せずランキングにカウントできるそうです。やってみてください。グランジェファンサイト応援中
投稿日時:2011/07/24
: ☆初めてのマイホーム 整理収納と10キロ減のダイエット
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