株式会社グランジェ／満腹じゃがいもダイエットの口コミ（クチコミ）・レビュー（ヨウさん）

じゃがいもダイエットじゃがいもダイエットサプリメントを飲むタイミングは、昼食前１錠、夕食前２錠運動は、夕方に３０分程度の散歩、スーパーへの買い出し、お風呂入る前にコロコロローラー１５回。体重を計るタイミングは、朝。飲んでみた感じ、本当におなか空かないことに驚きです。相方さんにも、夜中おやつ食べなくなったし、おなか空いた～って言わなくなったね。と言われました。１週間でマイナス１キロ減りました。なんにもしてないのに、凄いかも。＜１日目＞体重増減：０(基準体重)朝食：卵かけご飯昼食：コロッケ、サラダ、ご飯、味噌汁夕食：鯖、炊き込みご飯、サラダ、梨＜２日目＞体重増減：０朝食：納豆卵かけご飯、味噌汁昼食：わかめラーメン夕食：かつおのたたき、マグロの刺身、味噌汁、ご飯(半分)＜３日目＞体重増減：０朝食：かつおのたたき、マグロの刺身、味噌汁、ご飯昼食：納豆卵かけご飯、味噌汁夕食：生姜焼き、サラダ、味噌汁、ご飯(半分)＜４日目＞体重増減：-1.4キロ朝食：納豆卵かけご飯、味噌汁昼食：お茶漬け、プリン夕食：オムレツ、サラダ、味噌汁、ご飯(８分)＜５日目＞体重増減：-1.3キロ朝食：ミニオムレツ、サラダ、ご飯、味噌汁、プリン昼食：うどん夕食：味噌野菜炒め、味噌汁、ご飯(８分)＜６日目＞体重増減：-1.0キロ朝食：お茶漬け昼食：長距離移動の為無し夕食：お刺身、ご飯、味噌汁、切り干し大根＜７日目＞体重増減：-1.0キログランジェファンサイト応援中