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心と体をキレイに! 『 よく分かるヨーガ 』 成瀬雅春 20名様モニター募集!

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『よく分かるヨーガ』 成瀬雅春

『よく分かるヨーガ』 成瀬雅春

2010-04-17 19:42:01

テーマ:∟(モニター(サービス・その他)

ヨガに行き始めるを挑戦シリーズにしてから1ヶ月は経ちましたが、なかなか行けてない今日この頃。
ウォーキングをしよう!と心に決めても、毎日天候も悪く・・・
なかなか思うようにならなかった時、
この本、『よくわかるヨーガ』を知りました!

『よく分かるヨーガ』 成瀬雅春





初級から上級まで、準備運動+全58ポーズを収録しています!写真で見てよく分かる親切カンタン解説が載っていて、気軽に初められます。

ヨーガで毒抜き(DETOX)して、
心も体もスッキリ、キレイに!

これを機に、家でもヨガできたらいいなと思ってます
一応、ヨガスペースを部屋の隅に作り、いつでもできるような環境を整えました~

はっはっはっ(≧▽≦)

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アイディア大募集!つけ麺の新しい食べ方を…

deko   2010-04-17 00:00:00 提供:株式会社グリーンキャット

企業紹介

株式会社グリーンキャット

(株)グリーンキャットは創立26年の
ソフトウェア開発の会社です

が、

本当に有益な情報を発信するべく、
書籍の出版も行っています。

ジャンルにこだわらず絵本、写真集、実用書など幅広く出版しています。

自費出版も承っておりますので、
ご興味のある方は是非一度ご相談ください!

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