ハーブショップ　グリーンフラスコのファンサイト／沖縄ちゃんぷる～の口コミ（クチコミ）・レビュー（shiiさん）

自由が丘にあるアロマとハーブのお店GREEN FLASKに行って来ました 普段の食事で不足しがちな栄養補給体調管理や美容など自然の力で体を健康へ導いていければと沖縄ハーブのブレンドセミナーに参加しました 沖縄･ぬちぐすいシリーズのうっちん･ゴーヤー･クミスクチン･サンニンそれぞれの栄養や効能を聞き自分でブレンドします私は美肌･美容を意識したブレンドにしました自分の身体を意識しながらブレンドするのは楽しかったです セミナー中に頂いた夏茶夏バテを防ぎ、日差しから肌を守るお茶少し甘酸っぱく後味はスーっとして夏にピッタリとてもおいしかったです まずは今回ブレンドしたお茶から日々体調や身体の様子で色々なハーブをブレンドしていくのもいいですね身体に必要なものは普段から口にするもので上手に摂取していきたいです