ブログネタ：朝起きて飲みたいもの
参加中

　
朝が寒くて、
お布団から出るのに勇気のいる季節になりました。　　(＞_＜)


いやぁ、朝って、自分との戦いですよね～。
常に、負け続けているんですけど。　　（;´▽｀A``


今は、休職中なんで、
大山ドラ声の目覚まし時計は、セットしておりませぬ。
でも、毎日、「お寝坊さん」しているわけじゃないっすよ！
体力回復のためには、規則正しい生活が大切ですもん。


朝は、強力な目覚ましが…。


それは…。
どら母が、ベランダを歩く振動！
一瞬、地震？？って思いますもん。　　∑(ﾟДﾟ)


たまには、その前に起きてることもあるんだけど。
ラジオ体操の時間だったら、体操をしてるんだ。
でも、最近は…。
お布団の心地よさに負けてます。
それじゃ、ダメじゃん！　　(;´Д`)ノ




目を覚ましたときは、冷たい水を飲んで
腸を動かしやすくするといい！って言いますけど。
胃というワンクッションがない分、
熱すぎ＆冷たすぎは、ＮＧとされてるし。
どらの場合、食前に大量の水分を飲むと、
食べ物の入る余裕がなくなっちゃうんで、
ラジオ体操が出来たときとか、
食事まで時間があるときのみ、としています。
食べ物だけで、栄養を吸収する自信がないから、
野菜ジュースとか、スポーツ飲料とか、
栄養のある水分が、理想ですね。　　(o^-')b


で、いざ、朝食になると、
パン食と、牛乳と日本茶が出てきます。
ここでは、一応、牛乳優先で。
牛乳をゆっくり飲みつつ、パンが焼けるのを待つ感じ。


これで、充電完了！




…かと思いきや…。
朝食を、ゆっくり食べた後に…。




眠くなっちゃうんですよね。　　（;´▽｀A``


「食べて、すぐ寝ると、牛になる」って言うから…。




遠慮なく、寝てしまいますけど。　　( ´艸｀)
出来るだけ、栄養を吸収してね！胃なしのどらの体！







朝起きるのがツライ季節！あなたの工夫と対策を教えてください♪

どら 　 2008-12-13 11:37:54 提供：ジィークエスト