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腰も骨盤も1本でケア
【ガードナーベルト】
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末っ子出産後から骨盤ケアに力を入れている私。
整体に行ってもやっぱり大切になるのは日頃の生活やどれだけ気をつけてるか☝️
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ガードナーベルトは無理なく日頃の自然と真っ直ぐな姿勢を保てるからお気に入り♡
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コロナ禍から腰を痛めがちだし、猫背も気になるお年頃なのでおうちにいる時はなるべく使うようにしてるよ✨
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やっぱり習慣もカラダもクセ!が大事♡
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投稿日時:2023/07/22
提供:ガードナー株式会社