ガードナー公式ファンサイト／ガードナーベルトの口コミ（クチコミ）・レビュー（いっちゃんさん）

ガードナーベルト ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 続けています。 腰の負担軽減だけでなく、 【骨盤のケア】【腰サポート】【腹圧ベルト】としても使用できる。 1枚3役のガードナーベルト。 晩ごはんの準備の時につけていたのですが、今は骨盤ケアのための体操の時に使用しています。 体操は1日朝晩2回位してます。 ベルトのヒモを引く前と、引いた後では反り腰の様子も違う！ まだ、ぽてっとしたお腹ですが、体感ではだいぶ減ってきたように思います。 変化が見えてきたので筋トレの量も少し増やしました。 がんばるー！！！ ・ ・ ・ #ガードナーベルト #骨盤ケア #姿勢改善 #monipla #guardner_fan

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