ガードナー公式ファンサイト／ガードナーベルトの口コミ（クチコミ）・レビュー（ミス・ピックルさん）

前回に引き続き、ガードナー株式会社様の【ガードナーベルト】をお試しさせていただきました💛 ～使用法～ ①調整ストラップが一番短い状態でセットし腰に巻く ②胸を張るように水平にストラップを引っ張る ③程よい締め具合で固定すれば装着完了！ 装着にも大分慣れてきて、今ではスムーズにつけられるようになりました♪ 苦しさを感じたらすぐに調整ストラップで緩められるのが、ガードナー初心者に嬉しいポイント☺️ あと最近いいなと感じたのが、骨盤ケアとしての使用法✨️ なんといっても簡単で、動画より下の位置（ほぼお尻）にベルトを装着して、足をクロスさせながら10回あげるだけでオッケーなんです👌 足が上がりづらい上に骨がポキポキ鳴るので（運動不足すぎ？😂）、最初はスローモーションのように足ぶみしてました(笑) 最近は徐々に慣れてきて、見本の動画のように普通の早さで動けるように◎ 時間も場所もとらない、お手軽な骨盤補正です👌 気になった方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください☺️ #ガードナーベルト #骨盤ケア #姿勢改善 #monipla #guardner_fan #提供

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