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【梅こんぶ茶をアイスで飲もう・『減塩梅こんぶ茶』モニター200名大募集!】

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今日はお好み焼きをつくろう

キャベツ 卵 小麦粉が安く買えました。

お好み焼きでも作りますか。

小麦粉2カップ 水2カップをボールに入れ、箸で混ぜます。適当に・・

そのあと卵2個をいれ、キャベツ4枚を千切りにして加え、また箸で混ぜます。

そうめんのつゆを大さじ3入れます。

後は油揚げとキムチを加えて、また混ぜます。

豚肉をフライパンで焼きます。焼いたらそれも加えて、混ぜます。

混合物を蓋つきフライパンに投入します。


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蓋をします。5分位か

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ひっくり返します。フライ返しでお好み焼きの上からぎゅぎゅーと押し付けて、蓋をして5分

お好み焼き屋さんでは火力が強いので、上から押さえつけなくても、問題ないと思いますが・・

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出来ました。今日の晩御飯 お好み焼き定食 炭水化物+炭水化物です。


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残り2枚分焼けました。冷凍しとこ・・・・


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とし   2013-08-07 00:00:00 提供:玉露園

企業紹介

玉露園

元祖インスタント飲料の「こんぶ茶」を世に出して百余年。「こんぶ茶」は、昆布の滋味に富んだ、独創的な風味とうま味でロングセラー製品となっております。また「こんぶ茶」は、天然の調味料として様々な料理にもお使いいただいております。玉露園はこれからもおいしい飲料を作り続けてまいります。

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