★減塩こんぶ茶でお弁当用パスタ作ってみた★
2013年11月14日(木) 11時39分00秒NEW !
テーマ:ご飯
玉露園の減塩こんぶ茶 で
旦那はんのお弁当用に和風パスタ
作り置きしました!!
↓
材料
star*しめじ 1/3
star*ハム 1パック
star*にんにく ひとかけら
star*オリ-ブオイル 大1
star*醤油 大1
star*減塩こんぶ茶 小1
star*コ-ン 大1~2 お好みで
star*パスタ 一人分
star*ゆで汁の残り30cc
star*バタ- 大1
star*塩コショウ少々 お好みで
下
ニンニクはみじん切りにして
オリ-ブオイルに香りづけします
その後は
ハムとしめじを入れます
3分くらい炒めます
醤油入れます
減塩こんぶ茶 いれます
ここで
コ-ン投入
↓
ゆでたパスタ入れます
(ゆでる時パスタには塩もオイルもなしでも十分です)
アルミホイルに入れて~
冷めたら冷凍個へ~
後一品欲しいな~って時にも助かりますべんとう
次回は何に使おうかな~ラブラブ
炊き込みご飯にも入れてみよう~上げ上げ
ダイエッタ-な私は減塩に弱いのです
ひらめき電球減塩こんぶ茶 は
塩分を30%カットで
カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富だし
優しい味なので
お子様やダイエット中の方にオススメですドキドキ
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玉露園
玉露園の減塩こんぶ茶
玉露園
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ayano 2013-11-14 00:00:00 提供:玉露園
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元祖インスタント飲料の「こんぶ茶」を世に出して百余年。「こんぶ茶」は、昆布の滋味に富んだ、独創的な風味とうま味でロングセラー製品となっております。また「こんぶ茶」は、天然の調味料として様々な料理にもお使いいただいております。玉露園はこれからもおいしい飲料を作り続けてまいります。