6日(土)の朝ごはんです 今日から3連休の方も多いんだろうね!
そう言えば、先月も3連休あったよね?皆さま連休が多いですなぁ
我が家はいつものように無関係の平日、次の休日は水曜日かな~出張等入らなきゃだな
5品目サラダ(セロリ、きゅうり、クリームチーズ、温玉のはずが目玉焼き、レモン)
いつもレンジで温玉を作るんだけど、今日は加熱しすぎて目玉焼きになってしまった
納豆+塩麹 根菜きんぴら(ごぼう、人参、れんこん、ピーマン)
ピーマンも加えて彩りUP!塩麹+ハワイアンミックススパイスで味付け。美味しく出来たよ
豆腐ステーキ きのこの生姜照り焼きだれ(豆腐、しめじ、エリンギ、生姜、トマト)
市販のハンバーグソース(照り焼き味)が微妙に残ってて、使い切りたくてね~
おろし生姜を加えたきのこだれの上からサッと炒めたトマトをのせて彩り良く仕上ました
栄養満点簡単一品♪セロリと塩こんぶ卵炒め の卵無しバージョン。美味しいよ
いくら醤油漬 すいか漬 共にこれにておしまい!とっても美味しかったぁ!
玄米
2種のつみれとニラのおから汁(鶏ごぼう&イワシつみれ、ニラ、ねぎ、白滝、おから)
それぞれのつみれが2個ずつ残ってたので、ニラやねぎ、白滝で量増し!
手づくりおから、おろし生姜、めんつゆ少々などで味付け。汁物にニラも美味しいよ
りんご・オレンジ・ブルーベリー・ヨーグルト豆乳スムージー
POCOの体調もだいぶ良くなって、あともう一息って感じかな。喉・鼻はなかなか治りづらい
次の休日は万全の状態で楽しみたいなぁ!
ちなみに去年の10月の一週目休日は美容室!← 今振り返ってビックリ!雨だし一緒じゃん!
翌週は国営昭和記念公園の秋桜 コスモスまつりを見に行ってたよ~BBQしたり!
時々去年の同じ日は何してたかな~って振り返ると結構面白いんだよね
さて!次は色々見たいもの、買いたいものがあるからウィンドウショッピングかな
休みがあることを願って。。。今週もあともう少し!頑張りましょ
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いつも遊びに来て頂いて本当にありがとうございます
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