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下半身ぽちゃの私には大敵のむくみ




きゅーせーしゅー




すらっときりり



青汁とメモ帳がおまけ



見やすい冊子イラスト可愛い〜






小粒ですね。1日3粒


参考にしてる朝食後に飲みました




こちらの商品






コーンシルクは初めて聞きましたが期待できそう(^○^)



青汁も飲みましたよ


シェイカーに入れます低脂肪乳を入れますシェイクしてマグカップに、レンチンホット青汁ミルク癖がないから飲みやすい




さて、感想を



まず錠剤慣れしてないからか、一回3粒を水ガブガブ飲む私

下手くそですね

2と1粒に分けて飲みました(笑)

トイレが変わりました!
初日から快腸で2〜3回は朝に行きました。

しかし緩かったり下痢だったりはしないから、気分はスッキリ

出過ぎてちょっとお尻が痛い日も


あとは少し食べ過ぎないように意識しましたが。
夕食後のアイスは欠かさない(笑)

服用して一週間くらいで生理がきたから増えたものの1キロ減をキープ


空腹時なら1.7キロ減が最高


ちなみにその間に夜の忘年会。
ランチ忘年会がありましたが増えなかったから嬉しい!

ガツンと減るのはなかなか難しいけど、増えない又は減ってキープするのは私には上出来


年末年始の実家帰省があるからチビチビ減をキープしたいですっ(^◇^)

紗月010   2016-12-16 14:00:04 提供:株式会社りぴぃーと

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