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【Instagram女性限定!】7月発売予定 機能性もち麦ごはん 2週間体験モニター50名様大募集!

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もち麦で肉なしヘルシー麻婆豆腐が作れました❤️ レシピは、はくばくさん公式サイトに掲載されているのを参考に🍳 ~引用~もち麦ベジ麻婆豆腐 材料(2人分) 菜種油 大さじ2 もち麦 50g にんにく 1片 中華だし 100ml 水 200ml しょうゆ 小さじ1~2 味噌 小さじ1 木綿豆腐 1丁 万能ねぎ 4本 花椒パウダー 少々 A 酒 小さじ1 甜麺醤 小さじ1 豆板醤 小さじ1 作り方 1.にんにくはみじん切りに。木綿豆腐は1.5㎝角、万能ねぎは小口切りにします。 2.フライパンに油を敷き、もち麦とにんにくを加え火にかけます。シュワシュワしてきたらごく弱火で1分炒めます。 3. Aを加え軽く炒め、中華だしと水を加え、湧いたらフタをして弱火で15分程度煮込みます。 (煮あがりに水気が全くなくなっていたら少し水を足します。) 4.しょうゆと味噌で味をととのえます。豆腐を加えて温めます。 5.盛りつけて万能ねぎと花椒パウダーをトッピングして完成 わが家に甜麺醤や豆板醤が無かったので、少しアレンジして作りました🎶 もち麦のプチプチした食感が楽しめて満腹感もしっかり✨ 麻婆豆腐食べたいけどお肉ないな~って時にもいいですね😊 この『機能性もち麦ごはん』はクセがないので食べやすく、手軽に炊けます🍚 食べ続けてから便秘傾向だったお通じが改善傾向にあります😆(個人の感想) もちろん美味しいから続けやすい💗 腸活したい人、ご家族で食べれるもち麦おすすめです🍀 #PR #株式会社はくばく #はくばくのもち麦 #腸内環境を改善する #腸内環境改善 #機能性表示食品 #もち麦生活 #monipla #hakubaku_fan #腸活 #腸活レシピ #もち麦ダイエット #もち麦ダイエット #もち麦ダイエット #もち麦ごはん #ヘルシーメニュー #ヘルシーごはん #ダイエットメニュー

kaks   2022-05-19 14:52:04 提供:株式会社はくばく

企業紹介

株式会社はくばく

株式会社はくばくは大麦や雑穀を始めとした穀物を主に扱う食品メーカーです。
穀物の力を信じ、おいしさと健康を追求した商品を作り続けています。
商品を通じて皆様の健康と豊かな食生活の実現を目指しています。

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