はい!千番 そうめん・ひやむぎ ※ 【そうめんチヂミ】 材料 1枚分 そうめん 90g 小ネギ 4本 さきいか 20g前後 小麦粉 大さじ4 ごま油 ※ ①そうめんを表示通りに湯がく ②その間に、小ネギ、さきいかを刻みボールに入れておく ③湯がいたそうめんをお湯を切りながら②に入れ小麦粉を入 れる ④だいたい混ぜ合わせ、フライパンにごま油を熱し、すべて入れる。 ⑤両面焼き目がつくまで焼く ごま油が足りないときは随時足す ※ そんな感じです。 夏に家にありそうなので考えました! そうめんの塩気がさきいかの旨味もあるので 何もつけなくても美味しいです! 大好きな食べ方のご紹介でした👍 ※ #はくばく #そうめん #ひやむぎ #小容量 #使い切り #monipla #hakubaku_fan #ナチュラルフード研究家 #美ママ研究家 #ありがとうこ u0040harukagonews ←こちらもフォローお願いします♪
ありがとうこ 2023-03-22 13:26:14 提供:株式会社はくばく
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