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(株)はくばく さんのもち麦いただきました〜。
6月16日は麦とろの日ということで、麦とろご飯作りました!
もち麦はいつものお米一合につき一袋と水100ml入れてそのまま炊くだけなので、めちゃくちゃ簡単でした。
とろろも長芋おろして出汁醤油かけておしまい。
子供にも大好評でした〜😋
もち麦には水溶性、不溶性の食物繊維がバランスよく含まれているそうです。
便秘にもいいかな~と思うので食べ続けたいです!
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投稿日時:2022/06/16
提供:株式会社はくばく