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もち麦 スタンドパックを使ってみました!
玄米の4倍、ごぼうの2倍の食物繊維含まれています❣️
米1号に対してもち麦一袋の割合で分かりやすい!
炊き込みご飯にして頂きました🐱
もちもちしてて噛む回数も多くなったのでいつもの半分くらいの量のお米でお腹いっぱいになりました❣️ダイエットにいいかも!
健康にもいいし続けていきたいです!
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投稿日時:2022/03/19
提供:株式会社はくばく