おうちごはんいただきます
我が家のおうちごはんに欠かせない
もち麦 スタンドパック
のおいしいもち麦は実家も
私もずっと愛食しています
今年は妹家族も食べてるみたいw
『もち麦 スタンドパック』
600g(50g×12袋)
食物繊維が玄米の4倍
白米の25倍も含まれています
もちぷちの食感が
とてもおいしくくせがない
炊き方は
洗ったお米に混ぜるだけ
「もち麦」はもち性の大麦。
もちもちプチプチした食感と
香り高い味わいが特徴で
お茶碗1杯(約3割炊き約150g)
で2.3gの食物繊維が補えます
スティックタイプで
1合分(50g)ずつ個包装なのが
手軽で使いやすいんです
通常通りのメモリまで水を入れて
1袋につき100ml水を追加するだけ
目安は1合で1袋ですがもったいなくて
2合で1袋にすることもw
自分で調整できていいですね
ふっくらと炊きあがって
モチモチプチプチの美味しいもち麦
穀物らしい香ばしい香りも好き
朝から幸せごはん
食物繊維たっぷりなので
お腹の調子も整いそうでしょう?
半熟卵を作ってのせてみたり
炒飯やリゾットに雑炊炊き込みご飯
なんにでも合わせやすいんです
この食感はいいアクセントに
冷めてもおいしいので
おにぎりにしたりお弁当に持参するのも
おすすめですよ
年末年始おごちそう続きを
リセットするのにも
どんなおかずにも合うし
毎日食べるお米にプラスするだけ
でいいので毎日続けられます
おいしい食物繊維たっぷりの
もち麦で家族の健康を支える
毎日のおうちごはん
頑張って作りたいです
投稿日時:2023/01/11 : warm-and-fluffy7のブログ 提供:株式会社はくばく