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【機能性もち麦ごはん】
2週間、食べ続けてみました!
1合につき1袋を入れるので、意外とあっという間に食べることができました。
健康的な食事が手軽に取り入れられるところが一番良かったです!
これなら続けやすいです!
もち麦ごはんは、プチプチとした歯ごたえがあって美味しいです!
白米だけで食べるより、栄養価も高く低カロリーに抑えられるのが嬉しいですね。
もち麦ごはんには「大麦β-グルカン」が含まれます。
大麦β-グルカンには
①LDL-コレステロールを下げる機能、②腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
気になった方は試してみてくださいね
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投稿日時:2022/05/10
提供:株式会社はくばく