はくばくファンサイト／オートミールごはん・オートミールごは...の口コミ（クチコミ）・レビュー（akiさん）

普段から健康と美容とダイエットのために取り入れてるオートミール 『米化』の調節って難しくてリゾットや小麦粉の代用として普段使ってるんだよね オートミールで納豆や卵かけご飯や焼魚を美味しく食べたいなーと思っていたら はくばく様より『米化に特化したオートミール』を提供頂きました👏 \食物繊維・鉄・ビタミンB1/などお米では摂れない栄養素がたっぷり詰まったオートミール ♢オートミールごはん大麦ブレンド♢ 1食(30g)当たり105kcal 初心者🔰向けには大麦ブレンド もちもちとした食感の大麦でよりお米に近い食感が楽しめるよ ♢ オートミールごはん♢ 1食(30g)当たり109kcal ノーマルタイプはロールドオーツを程よくカットしよりご飯の食感に近づけた粒感 レンジで1分半で簡単に手軽に作れ場所を取らず保存しやすいから非常食としてストックしておくと便利👍 内容量150g 1袋5食分(1食当たり30gとして) 深めの耐熱容器にオートミール30g(大さじ4〜5杯)水60ml入れ電子レンジで500w〜600w1分30秒加熱 大麦タイプを食べてみたんだけど思ったよりも手軽に作れて粒が一粒一粒しっかりしててまさにお米！大麦のもちもち感がさらにお米に近づいた触感！早速納豆ご飯で食べてみたんだけど最高でした👏 これからはご飯の代用として取り入れたいな♪ ✳︎今年の秋発売予定🍂だよ✳︎ #はくばく #オートミールごはん #オートミール #米化 #主食 #monipla #hakubaku_fan

Instagramの投稿へ