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オートミールを米化に特化
お箸で食べられるオートミール
食物繊維やミネラル豊富
善玉菌の餌になる事で腸内改善が出来ると便秘解消や血糖値の急上昇を抑えることでダイエットのお手伝いも期待出来ますね
が 食べにくい事で敬遠していました
なんとレンジで簡単にご飯として
オートミールごはんをいただきました
水を加えてレンジで1分半!
パサつきあるものの かなり食べやすくなります
大麦ブレンドの方が特有のクセが半減 もっちりとしていて食べやすいので初めての方はこちらから始めるのがいいですね
カレーや牛丼と一緒に
丼物でいただくと全く気にならない
また普通のご飯と合わせていただくのもお勧めです
便秘ではないのにオートミールご飯を食べた日はトイレに行く度 スルスルと~
ビックリ😳
食べたら分かるお腹スッキリ😆
お勧めします
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投稿日時:2023/06/25
提供:株式会社はくばく